Mbajtja e çorapeve në shtrat mund të sjellë përfitime të caktuara, por gjithashtu mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj.
Ndërsa mund të rrisë qarkullimin e gjakut, të përmirësojë rrjedhën e oksigjenit dhe t’ju ndihmojë të ndiheni më ngrohtë, ka edhe disa arsye që duhet t’i merrni parasysh përpara se të vendosni të merrni këtë zakon.
Një nga përfitimet kryesore të veshjes së çorapeve gjatë gjumit është rritja e qarkullimit të gjakut. Çorapet mund të ndihmojnë në ngrohjen e trupit, gjë që i sinjalizon trurit se është koha për të fjetur. Qarkullimi i përmirësuar do të thotë që zemra, mushkëritë dhe muskujt punojnë në mënyrë optimale, pasi gjaku dhe oksigjeni arrijnë në çdo pjesë të trupit.
Megjithatë, kjo mund të bëhet problematike nëse i mbani çorapët për një kohë të gjatë. Tensioni i tepërt mund të zvogëlojë rrjedhën e gjakut, gjë që mund të shkaktojë efekte negative në trup.
Veshja e çorapeve që nuk e lejojnë lëkurën të marrë frymë mund të shkaktojë mbinxehje të trupit. Trupat tanë funksionojnë më mirë kur janë pak më të freskët, kështu që nëse veshja e çorapeve shkakton mbinxehje, mund të ndodhin djersitje gjatë natës, gjë që krijon kushte ideale për përhapjen e baktereve në këmbë. Në këtë rast, gjumi bëhet i pakëndshëm dhe higjiena komprometohet më tej.
Artikulli i fundit që lidhet me këtë zakon lidhet me bakteret që grumbullohen në çorape. Edhe pse shumë njerëz nuk mendojnë për këtë, çorapet mund të ndoten shpejt dhe të bartin baktere që janë të rrezikshme për shëndetin tuaj. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të ndërroni rregullisht çorapet tuaja dhe të siguroheni që ato të jenë gjithmonë të pastra kur vendosni t’i vishni në shtrat.
