By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Argument-MKArgument-MK
  • Balllina
  • Maqedoni
  • Shqipëri
  • Ekonomi
  • Bota
  • Analiza
  • Kronika
  • Showbizz
  • Sport
  • + Më tepër
Notification Show More
Argument-MKArgument-MK
  • Editorial
  • Analiza
  • Rekomanduar
  • Balllina
  • Maqedoni
  • Shqipëri
  • Ekonomi
  • Bota
  • Analiza
  • Kronika
  • Showbizz
  • Sport
  • + Më tepër
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Maqedoni

Zgjedhjet 2025 – afati për certifikim dhe dorëzim të listave të kandidatëve mbyllet më 11 dhjetor

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve njofton se deri më 11 dhjetor 2024, në…

admin admin 09/12/2024
Maqedoni

BDI: Përbuzja e zërit të shqiptarëve është praktikë e vjetër

Shkup, 9 dhjetor – BDI në një kumtesë për media e ka…

admin admin 09/12/2024
Sport

Maresca nuk e sheh Chelsean për titull: Rivalët tanë nuk rrëshqasin si Cucurella

Chelsea ka marrë një fitore spektakolare të dielën në mesditë, ku mposhti…

admin admin 09/12/2024
Maqedoni

LVV-ja akuzon qeverinë komunale të Prizrenit për fryrje çmimesh në tenderin për ndriçimin publik

Qendra e Lëvizjes Vetëvendosje në Prizren ka akuzuar qeverinë komunale të Prizrenit…

admin admin 09/12/2024
Kulturë

PËR FADILIN

Poezi nga: Jeff Weddle Përktheu: Agron Shala I përkasim të njëjtit fis…

admin admin 09/12/2024
Showbizz

Me kalimin e moshës, është e rëndësishme t’i kushtojmë më shumë vëmendje shëndetit të sistemit të tretjes. Për fat të mirë, ka shumë mënyra për të përmirësuar dhe ruajtur shëndetin e zorrëve. Një nga hapat më të rëndësishëm është një dietë e duhur, e cila shpesh përfshin ushqime të pasura me fibra. Fruta të ngjashme me manaferrat Konsumimi i rregullt i manave sjell shumë përfitime. Këto fruta të vogla janë të pasura me fibra të patretshme, të cilat mbështesin funksionin e zorrëve dhe ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit të baktereve të zorrëve. Përveç kësaj, përmbajtja e lartë e antioksidantëve në manaferrat kontribuon në shëndetin e përgjithshëm të trupit. Bishtajoret Bishtajoret nuk janë vetëm një burim i mirë i proteinave bimore, por gjithashtu përmbajnë fibra të tretshme dhe të patretshme, të cilat përmirësojnë lëvizjet e rregullta të zorrëve dhe nxisin rritjen e baktereve të dobishme në traktin tretës. Farat Chia Farat Chia janë të pasura me fibra të tretshme që ngadalësojnë tretjen dhe ndihmojnë në arritjen e ndjenjës së ngopjes. Përveç kësaj, farat chia përmbajnë acide yndyrore omega-3 që kanë veti anti-inflamatore, të dobishme për shëndetin e të gjithë organizmit. Brokoli Brokoli është një burim i sulforafanit, një përbërës që mbron sistemin tretës dhe në të njëjtën kohë është i pasur me fibra që mbështesin shëndetin e zorrëve. Gjithashtu, sulforafani tregon veti potenciale antikancerogjene, gjë që kontribuon gjithashtu në shëndetin e sistemit tretës.

Një debat i ashpër me tone të larta ka ndodhur së fundmi…

admin admin 09/12/2024
Shëndetësi

Këto katër ushqime janë të pasura me fibra dhe përmirësojnë tretjen

Me kalimin e moshës, është e rëndësishme t’i kushtojmë më shumë vëmendje…

admin admin 09/12/2024
Sport

Mikel Arteta tregon lojtarin që po i mungon Arsenalit pas barazimit ndaj Fulham

Mikel Arteta e ka pranuar se Arsenalit po i mungon Gabriel Magalhaes…

admin admin 09/12/2024
Sport

Lakers rikthehen te fitoret pas tre disfatave radhazi, triumfojnë edhe Miami e Golden State Warriors

Los Angeles Lakers janë rikthyer te fitoret në NBA, pas tre humbjeve…

admin admin 09/12/2024
Bota

Katedralja Notre Dame hap dyert, por kriza politike vazhdon të trazojë Francën

Rihapja madhështore e kësaj fundjave të katedrales Notre Dame i dha një…

admin admin 09/12/2024
1 2 … 1,894 1,895 1,896 1,897 1,898 … 3,242 3,243

Stay Connected

FacebookLike
TwitterFollow
YoutubeSubscribe
TelegramFollow
- Advertisement -
Ad imageAd image

Latest News

Reklamimi zgjedhor para Gjykatës Kushtetuese: Nesër shqyrtohen iniciativat e “Levices” dhe “Demokratëve”
Maqedoni
Fondi apelon: Denonconi barnatoret që refuzojnë ilaçet me recetë
Maqedoni
Ministri Misajllovski në Samitin e NATO‑s në Ankara
Maqedoni
BDI: Përfaqësimi në Samitin e NATO‑s pa shqiptarë nuk është përfaqësim i shtetit
Maqedoni

Ndalohet ribotimi i përmbajtjes (lajmeve dhe të gjitha shkrimeve të tjera) pa lejen me shkrim të portalit “Argument”.

Quick Link

  • Editorial
  • Analiza
  • Rekomanduar

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

© 2026. ANET.COM.MK - All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?