Latest Shëndetësi News
Pas të dyzetave është e vështirë të humbasësh kilogramet e tepërta
Humbja e kilogramëve të tepërta bëhet më e vështirë sa here që…
Sa sheqer duhet t’i hidhni kafes?
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e…
Pesë ushqime me shumë kalori që duhet të hani
Ushqimet me kalori nuk nënkuptojnë gjithmonë ushqim të shpejtë dhe opsione jo…
A flini me çorape? Ky zakon mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj
Mbajtja e çorapeve në shtrat mund të sjellë përfitime të caktuara, por…
Ankthi modern, vetmia dhe presioni për të qenë “mirë”
Jetojmë në një kohë kur gjithçka rrotullohet rreth idesë së të qenit…
21/03/2025
Humbja e peshës dhe përmirësimi i gjendjes fizike janë objektiva për shumë…